Shiatsu
Votre bien-être, notre priorité
Favorise la détente et réduit l'anxiété
Le shiatsu aide à détendre les muscles et à libérer les tensions accumulées dans le corps. En stimulant les points d’acupuncture et en favorisant la circulation de l’énergie vitale (ki ou qi), il contribue à apaiser l’esprit et à favoriser la détente. Les séances de shiatsu sont souvent considérées comme apaisantes et relaxantes.
Soulagement des douleurs musculaires et articulaires
Le shiatsu peut aider à soulager les douleurs musculaires et articulaires en relâchant les tensions dans les muscles et en améliorant la circulation sanguine. Il peut être bénéfique pour les personnes souffrant de maux de dos, de douleurs cervicales, de tensions au niveau des épaules ou d’autres problèmes musculosquelettiques.
Amélioration de l'équilibre énergétique et du bien-être général
Selon la philosophie du shiatsu, le corps est traversé par un réseau d’énergie vitale, le ki ou qi, qui doit circuler librement pour maintenir la santé. Lorsque cette énergie est déséquilibrée ou bloquée, des problèmes de santé peuvent survenir. Le shiatsu vise à rétablir l’équilibre énergétique en stimulant les points d’acupuncture et en encourageant la libre circulation du qi, ce qui peut contribuer au bien-être général.